Gianna Liv

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Nuestras recetas

Alimentación

Pancakes de zapallo

Rompiendo el ayuno de una forma diferente, alto en fibra, proteína de buena calidad, carbohidratos saludables, y

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Alimentación

Receta Caldo de hueso

Nuestros ancestros no se equivocaban cuando ofrecían un caldo para sentirnos mejor. Este superalimento forma parte fundamental de nuestra

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Autocuidado

Descanso / Luz natural

Durante las horas de sueño es donde ocurre nuestra verdadera

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Alimentación

Ceviche de pescado

¡Una las recetas más pedidas! Este ceviche elaborado con pescado curtido, ¡te

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Alimentación

Estofado de pollo

Para los amantes de los platos tradicionales ecuatorianos. Hay recetas que no solo te llenan el estómago, también traen recuerdos, llenándote el

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Alimentación

Receta Chicharrón

Las mejores barritas energéticas. No existe la comida de desayuno, almuerzo, snacks, o cenas. Recuerda que solo existe la comida. Tu puedes elegir

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